Wildnis - coaching

Tauche tief in deinen persönlichen Entwicklungsprozess ein
Die Retreats in Schweden bieten dir die einzigartige Gelegenheit, inmitten der unberührten Natur nicht nur deine Herausforderungen zu reflektieren, sondern auch aktiv an deiner inneren Stärke zu arbeiten. 

In einer Auszeit von 3 bis 7 Tagen kannst du intensiv an dir selbst wachsen, deine Persönlichkeit formen und deine persönlichen Grenzen erweitern. 

Abseits des hektischen Alltags findest du die Ruhe und Klarheit, die du brauchst, um dir selbst näher zu kommen und das Leben mit mehr Selbstvertrauen und Klarheit zu gestalten.

Die kraftvolle, beruhigende Atmosphäre der schwedischen Wälder, Seen und weiten Naturräume wird dabei ein wichtiger Begleiter auf deinem Weg – sie unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und deine innere Kraft zu entfalten.

Was erwartet dich während des Retreats?

Individuelles Coaching in der Natur – Stärke entwickeln
Jeden Tag gehen wir gemeinsam in die Natur und nutzen den natürlichen Raum als Spiegel für deine inneren Prozesse. 

Hier wirst du herausgefordert, dich deinen Ängsten, Zweifeln und Blockaden zu stellen. Du wirst an deiner inneren Stärke arbeiten und neue, kraftvolle Perspektiven entwickeln. 

Das Wildnis-Coaching ermöglicht dir, deinen Geist zu öffnen und neue Wege zu gehen, die du vielleicht vorher für unmöglich gehalten hast.

Persönlichkeit formen – Arbeiten an deinen Zielen und Visionen
In jeder Sitzung wirst du nicht nur an deinen aktuellen Themen arbeiten, sondern auch an der Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit. Welche Werte möchtest du leben? 

Wie kannst du deine inneren Stärken noch besser nutzen? 

Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Schritte, wie du die Person werden kannst, die du sein möchtest, und du wirst lernen, diese Vision aktiv in dein Leben zu integrieren. 

Du wirst erkennen, wie du deine eigenen Grenzen sprengen und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Grenzen erweitern – Herausforderungen annehmen
Das Retreat ist nicht nur eine Zeit der Reflexion, sondern auch eine Chance, deine eigenen Grenzen zu erweitern. Durch körperliche Herausforderungen, wie das Gehen in der Natur oder kreative Übungen, wirst du lernen, deine Komfortzone zu verlassen und über deine eigenen Limitationen hinauszuwachsen. Hier geht es nicht nur um das Erreichen von Zielen, sondern auch um das Entwickeln eines neuen Selbstverständnisses und das Akzeptieren von Veränderungen.

Kreative Transformation – Blockaden überwinden und neue Perspektiven gewinnen
Die Natur wird dir helfen, kreative Blockaden zu lösen und dich von alten Mustern zu befreien. In inspirierenden Übungen wirst du entdecken, wie du neue Ideen und Lösungsansätze für deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen findest. Durch die Kombination von Reflexion, Bewegung und kreativen Techniken wirst du deine persönliche Entwicklung auf die nächste Stufe heben.

Achtsamkeit und Selbstbewusstsein stärken
Im Retreat wirst du lernen, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen helfen dir, mit dir selbst in Einklang zu kommen und dir deiner eigenen Kraft bewusst zu werden. Diese neue Klarheit ermöglicht es dir, Entscheidungen mit mehr Vertrauen zu treffen und dein Leben aktiv in die gewünschte Richtung zu lenken.

Die Vorteile des Retreats in Schweden:

• Verbindung zu deiner inneren Stärke: Du wirst nicht nur lernen, deine Herausforderungen zu meistern, sondern deine persönliche Stärke auf allen Ebenen zu entwickeln.
• Persönliche Weiterentwicklung: Das Retreat ist eine intensive Reise zur Selbstfindung, bei der du deine Werte, Ziele und Visionen klarer definierst und deine Persönlichkeit weiter formst.
• Neue Perspektiven und Grenzen erweitern: Du wirst über deine aktuellen Grenzen hinauswachsen und völlig neue Perspektiven und Lösungen für deine Themen finden.
• Heilende Kraft der Natur: Die natürliche Umgebung hilft dir, dich zu erden, Blockaden zu lösen und deinen inneren Frieden zu finden.
• Langfristige Transformation: Das Retreat geht weit über eine kurzfristige Auszeit hinaus – du wirst mit einem klaren Plan und praktischen Werkzeugen zurückkehren, um deine Entwicklung nachhaltig fortzusetzen.

Für wen sind die Retreats geeignet?

• Menschen, die ihre innere Stärke entwickeln möchten: Wenn du das Gefühl hast, mehr aus dir machen zu können, aber noch nicht weißt, wie, wird dieses Retreat dir helfen, deine Kraft zu entdecken und zu nutzen.
• Personen, die an ihrer Persönlichkeit arbeiten wollen: Wenn du dich selbst besser verstehen und die beste Version von dir selbst werden möchtest, bekommst du hier die Tools und die Unterstützung, um diese Transformation zu starten.
• Suchende, die ihre Grenzen erweitern wollen: Wenn du das Gefühl hast, in deinem Leben festzustecken und du nach einem Weg suchst, um aus deiner Komfortzone herauszutreten, wirst du in diesem Retreat den Raum finden, dich weiterzuentwickeln und neue Ziele zu erreichen.
• Menschen in Veränderungsprozessen: Ob berufliche oder private Umstellungen – in diesem Retreat wirst du lernen, deine nächsten Schritte mit Klarheit und Zuversicht zu gehen.
• Kreative Menschen, die Blockaden überwinden möchten: Wenn du in deinem kreativen Prozess steckst und nach Wegen suchst, dich zu befreien, wirst du hier neue Impulse finden.

Was ist im Retreat enthalten?

• Individuelles Coaching und Workshops: Intensive Einzelcoachings sowie Workshops, die dir helfen, deine Ziele zu definieren, Blockaden zu überwinden und deine innere Stärke zu entwickeln.
• Naturerlebnisse und Ausflüge: Gemeinsame Spaziergänge, Wanderungen und Naturmeditationen, die dir helfen, deine Klarheit und Kreativität zu entfalten.
• Nachhaltige Integration: Nach dem Retreat wirst du nicht nur mit frischen Ideen und Klarheit zurückkehren, sondern auch mit konkreten Werkzeugen, die dir helfen, deinen neuen Lebensweg langfristig zu gestalten.
• Unterkunft und Verpflegung:
  Die Unterkünfte während des Retreats sind naturnah – entweder in einfachen Zelten bei mir oder auf einem nahegelegenen Campingplatz. Wir werden auch zusammen in der freien Natur zelten und die Elemente hautnah erleben. Die Verpflegung bereiten wir gemeinsam zu und genießen unsere Mahlzeiten überwiegend an der frischen Luft, um uns mit der Natur und ihrem Rhythmus zu verbinden.

Das Retreat als transformative Reise zu deiner besten Version

Die Retreats in Schweden bieten dir eine intensive, transformative Erfahrung, die dir nicht nur hilft, deine persönlichen Grenzen zu erweitern, sondern auch deine innere Stärke und dein Selbstbewusstsein auf ein neues Level zu heben. 

Es ist der ideale Ort, um dich neu zu entdecken, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln und konkrete Schritte für deine Zukunft zu planen.